屁股大还是可以瘦下来的。可以坚持每天出去跑步或者是快走，也可以通过练瑜伽来达到瘦屁股的效果，在减肥的时候一定要保持规律的饮食，饮食上不要吃太油腻的东西，也不能够吃膨化食品，可以适当 . . . 阅读全文

怀孕期间是不可以减肥的，任何的减肥方式对身体都是有或多或少的影响的，怀孕期间主要就是要调理身体，达到一个营养均衡的状态，有利于胎儿的生长和发育，而且在怀孕之后一定要定期的去做产检， . . . 阅读全文

每天晚上睡觉前坚持做一些仰卧起坐可以减肥肚子，而且还要坚持每天睡觉前按摩一下肚子，有利于腹部的血液循环，进而可以达到一些减肥的效果，而且平常的饮食也要清淡，不要食用高糖高盐高油脂的 . . . 阅读全文

运动才能最快减肥，造成肥胖的原因有很多，是由于饮食不规律，吃一些油腻类食物都可能造成身体的肥胖，在日常生活中经常参加一些聚会，爱喝啤酒也会造成腹部的肥胖，在今年减肥的时候一定要选择 . . . 阅读全文

做深蹲是可以锻炼腿部的肌肉，如果是腿部的脂肪含量比较多的话，那么使用这样的锻炼是可以促进脂肪的燃烧的，当然也就有利于瘦腿的，但如果本身就是肌肉型的，腿粗那么这样的情况效果并不是特别 . . . 阅读全文

　抽脂减肥手术通过科学的原理自动识别靶向细胞与正常组织，高选择性分离肥胖脂肪细胞并迅速吸取。具有操作快捷、靶向准确、创伤减少、回收彻底、效果显着等特点。由于手术减少了人体内恒定不变 . . . 阅读全文

减肥是能够吃鸡蛋的鸡蛋主要就是营养物质比较丰富，而且这个对身体对减肥没有什么影响，尤其是早上起床之后尽量的就是吃一个或者是两个鸡蛋，这个对身体特别的好，有利于身体的健康，喝一杯牛奶 . . . 阅读全文

减肥又快又有效的方法是通过健康饮食，并且要搭配运动来进行减肥，一定要控制好自己的饮食，不要吃高热量油炸的食物，每天要运动半个小时以上，如果每天都能坚持的话，大概一个月可以减五六斤， . . . 阅读全文

睡前动作瘦腿可以在晚上睡觉的之前，一定要用手轻轻的搓，一直等到它搓到发热，可以坚持一段时间就可以起到瘦腿的效果，可以去医院做个抽脂的手术，或者是骑自行车，这个动作很简单的，平时还要 . . . 阅读全文

敲打大腿内侧和小腹部都可以起到减肥的作用。每天不断敲打大肠经，使大肠经充满生机和血液。大肠经络畅通无阻。大肠的功能是正常的。减少人体内毒素的数量也是有益的。敲击时，最好坐在椅子上， . . . 阅读全文

可以通过跳绳还有爬楼梯的方式让大腿瘦下来，而且平时一定要适当的活动腿部，不要长时间的久坐，以免会使脂肪都堆积在腿部，使腿变得越来越胖。平时也可以适当的做一些慢跑运动，能够很好的使腿 . . . 阅读全文

流汗可以减肥，因为流汗的时候可以有效的排出体内脂肪，对于减肥有一定的效果。减肥期间一定要减少主食的摄入量，吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如多吃一些冬瓜菜或者是喝一些柠檬水，也可以吃一些 . . . 阅读全文

断奶之后减肥瘦身的方法有很多，可以加强体育锻炼，也可以使用药物减肥，也可以考虑做抽脂手术，体育锻炼的方式来减肥瘦身是没有副作用的，但是见效缓慢一些，需要长时间的坚持，另外两种方式见 . . . 阅读全文

减肥不会变矮，减肥的时候只会减少体内的脂肪，对人的身高没有影响，如果是成长期减肥的话，可能会延迟生长，减肥期间一定要多补充一些蛋白质，维持身体的能量，生长期最好不要节食，最好是通过 . . . 阅读全文

减肚子和腰上的肉最合适的方式是做仰卧起坐，减下来肚子和腰上的肉需要长期坚持做仰卧起坐，做仰卧起坐的时候，手不要扶在脖子后面，避免伤害到颈椎，另一种减肥方式是做平板支撑，做平板支撑可 . . . 阅读全文

减肥的时候其实是不建议吃辣条这种东西的辣条，虽然是属于零食，但是它里面是放了小麦粉以及辣椒的，还有一些食物的添加剂，这种东西是属于刺激性的，它的营养成分比较低，但是油量含量比较高， . . . 阅读全文

肚子硬可能是体内有宿便所导致的，这时可以通过喝荷叶水来排除肚子的宿便，然后再通过吸脂的方法去除肚子上多余的脂肪，这样可以达到很好瘦肚子的效果。但是刚做完锡纸手术后，伤口的部位一星期 . . . 阅读全文

爬楼梯确实有一定的减肥的效果，但是爬楼梯多久有减肥的效果，这个就不一定了，是受到个人体质以及肥胖的影响的，而且需要长期的坚持爬才会有一定的效果，也是相当于一个运动减肥的方法，所以一 . . . 阅读全文

患者的面部进行吸脂手术治疗，大概需要至少一个月以上的时间才能够消肿，并且一些恢复时间相对比较缓慢的患者，可能还会进行相应的延长，该问题的肿胀主要是由于患者吸脂过程当中，设备对患者软 . . . 阅读全文

减肥期间体重突然增加可能是因为运动后，糖原增加水分停留在体内。从来不运动的人突然运动后，体重是会增加的，不过增加的不是脂肪。原因是是因为身体糖原增加，还有水的滞留。运动时，需要消耗 . . . 阅读全文