皱纹是内因性和外因性皮肤老化最明显、最重要的特征，也是整体机能老化最直观、最易观察的外部征象和指标。一般从20岁左右开始出现，有人认为人体皱纹从前额开始出现，即我们所说的抬头纹。

原因：

皮肤水分丢失增多，角质层自然润泽因子含量减少致皮肤水合能力下降，皮肤水脂乳化物含量减少，表皮细胞更新速度减慢，表皮黑素细胞改变，真皮网状弹力纤维结构变化，机体代谢废物及毒素不断积累，长期表情肌运毒，地球引力作用。

建议：

1、多休息，形成良好的睡眠习惯。2、保持皮肤水分是防皱及延缓皱纹进展的根本，是养颜护肤的基本措施，可使用医学护肤类温和的保湿产品。3、纠正不良的面部表情动作也是重要预防关键，对延缓皱纹进展也有一定作用。4、合理使用抗衰护肤品。5、除皱术，即面部除皱舒平书、面部提紧书。6、化学除皱术，使用果酸等可做化学剥皮术。7、物理性除皱，可采用点阵激光等激光治疗。8、肉毒素局部注射，肉毒素联合激光。