自体脂肪隆胸。成活率挺高的。建议你可以服用艾苟蜜，提高细胞成活率的。但一定要去专业的整形医院去做。当然一般要有一定的胸部基础，还有乳房不太建议过小，还有技术也是很关键的，医生的精细 . . . 阅读全文

每天慢跑十分钟不会收到好的减肥效果，因为运动量相对比较小，但是这种方式是有益于身体健康的，如果想要减肥瘦身必须加大运动量，每天跑步的时间要维持在半个小时以上，而且每天至少需要跑5- . . . 阅读全文

吸脂术的价格大约在1万块钱左右。如果身体的脂肪量比较多，可能价格还会更贵一些，在做吸脂手术的时候，一定要选择正规家医院去做吸脂手术，能够非常有效的降低风险率，在做完吸脂手术以后，一 . . . 阅读全文

脂肪干细胞填充不靠谱，因为干细胞受基因控制，在自然下它能正常，但人工过度增植，它会癌变。它是一种多功能未完全分化细胞，因为血细胞，白细胞等已高度分化的细胞的生命是有限的，当它们死去 . . . 阅读全文

控制饮食和锻炼可以很快减掉20公斤。练习三分，吃七分。饮食：减少碳水化合物的摄入，减少高油、高盐、高糖食品的摄入，如白面包、油炸食品、奶茶等。多吃坚果、鸡肉等优质蛋白质，多喝水，多 . . . 阅读全文

每个人在减肥期间都会有一段时间的平台期，想要突破平台期，一定要加大运动量，加强体育锻炼，这样能够促进脂肪的代谢分解，这样就可以平稳的度过减肥的平台期。另外也需要严格的控制饮食，不可 . . . 阅读全文

三餐都吃粥，能够达到减肥的目的，因为属于节食，但是长期这样体质会变得虚弱，还可能出现营养不良的情况，对健康是不利的，应该补充一些瘦肉，鸡蛋，豆制品之类的，这些也都是不长肉的，只要你 . . . 阅读全文

做吸脂减肥安全性是很高的，它的手术创伤非常微小，智能化的吸脂设备还能够精准的针对局部脂肪颗粒产生作用，不会有损人体健康，求美者大可放心。不过身体少数区域由于有神经血管的分布，是禁止 . . . 阅读全文

平常吃的食物比较油腻，考虑可能是吸入的脂肪过多导致无法正常消耗形成的肥胖。桃花茶可以清理胃肠脂肪，对于减肥有一定的促进作用，但是本身较寒，不建议女性长期饮用。如果你想要减肥，建议可 . . . 阅读全文

最简单的减肥方法是配合医生口服一些减肥的药物，但是使用药物减肥有可能会引起反弹，因为肥胖主要是身体内的脂肪堆积导致的，和不良的饮食习惯有密切关系，在减肥期间要改善不良的饮食习惯，饮 . . . 阅读全文

减肥吃水煮面条最好，因为水煮面条不含有过高的脂肪，但是如果想要减肥的话，最好是通过改善饮食再加一些减肥运动来一起进行，每天早上都要早起一会儿，进行半个小时左右的晨跑，在饮食上少吃一 . . . 阅读全文

脖子肥胖可能是因为懒惰造成的，脖子上的肉是很难减的，如果你有恒心可以天天做颈部运动，前后左右各十次，注意别用力过大，以免受伤。运动完后再抹些紧肤霜，然后用手背轻轻由颈部向下巴方向轻 . . . 阅读全文

减肥的时候是不会吃泡椒凤爪的，泡椒凤爪是一种刺激性的食物，而且含有的热量是比较大的，主要就是这种食物比较的刺激，对身体会有一定的影响，所以就不要吃这些东西了，尽量以清淡易消化的水果 . . . 阅读全文

鸡蛋不吃蛋黄应该不能减肥，因为鸡蛋里面不含有减肥的物质，对减肥没有什么效果，而且经常吃鸡蛋很有可能会出现便秘的现象，造成脂肪堆积，平时的饮食一定要以清淡为主，可以适当的吃一些苹果和 . . . 阅读全文

可能是内分泌紊乱造成的，月经易受许多因素的影响；减肥期间的饮食也可能导致身体营养落后，导致月经提前。如果女性朋友在平时的生活中经常心情郁闷，生闷气，也会导致女性内分泌功能出现紊乱， . . . 阅读全文

寒性体质的人群容易出现手脚冰冷，怕冷的现象，因此如果想要减肥应该先改善个人体质，首先多吃一些温热性的食物，从而提高身体的新陈代谢，这对减肥是有好处的，一般建议多喝一些生姜红茶，不仅 . . . 阅读全文

纳米脂肪填充是比较靠谱的，纳米脂肪填充是将自己身体中脂肪比较多部位的脂肪填充到需要填充的部位，尤其是面部的填充效果比较好，可以改善一个人的皮肤状态，使皮肤更加的紧致细腻，光滑水嫩， . . . 阅读全文

燕麦牛奶能减肥，但是在减肥期间还是要适当的食用，燕麦属于纤维素含量比较高且脂肪含量比较低的食物，但是牛奶属于高蛋白的食物，长时间服用可能会导致减肥的失败，减肥还需要配合多做一些运动 . . . 阅读全文

减肥的时候是不可以吃魔芋的，魔芋这个是属于一些腌制品，含有的热量以及一些盐分都是比较重的，是一种属于重口味的食物，对减肥都是有影响的，所以绝对是不可以吃的，平时一定要以清淡易消化的 . . . 阅读全文

这个其实要看每个人具体的体质了，还有就是整体的身高体重决定了具体的量，一般来说对于女性抽脂，最好是每次在3000毫升到5000毫升左右吧，不要一次性抽的太多，否则会影响到身体的健康 . . . 阅读全文