牙线的使用方法

内容概要：

牙线的使用方法，这个问题我觉得靠讲的可能很难，有很形象的印象，我建议大家先网上搜索一下，看一下使用牙线的视频怎么样使用，有个大概的概念，然后后面我们再来听一下，这个有些哪些注意点。我们首先介绍一下牙线，牙线一般就是一些尼龙线或者丝线，然后一些涤纶的线，我们专门用它来清洁牙齿的里面，主要就是清洁里面，是很有效啊很好用的辅助的工具，那么为什么用牙线，因为我们很多时候我们刷牙并没有办法把所有的我们的脏东西我们的牙菌斑清清除掉，我们可能大概只能清除百分之六七十的牙菌斑，剩下的很多牙菌斑都是堆积在牙齿的里面或者一些牙龈的一些部位比较多，那这些部位我们主要就是要靠牙线来进行清洁，那么很多朋友会用牙签，我们其实不建议使用牙签，因为牙签经常会使用不当的话，可能会导致我们牙龈损伤严重的时候，甚至会导致我们牙龈会出现萎缩，那么结果经常就是我们牙签用得越多缝就越大，就越塞东西，就是恶性的循环，那么如何使用牙线，如果是一开始的朋友的话，我们建议还是先从那种带棒的牙线棒先使用起，等慢慢地习惯了这个操作之后，我们就可以用那种整卷的牙线，我操作其实是类似的，如果是牙线棒的话，我们直接将牙线慢慢通过了我们牙齿的邻接点，然后就到牙缝的位置，一会我们再跟牙线一起另外的一种整卷的牙线一起说，然后如果是整卷的牙线的话，我们大概会去大概我们钱币那么长的啊一段牙线，啊大概37到40几公分的样子，你用习惯了，你就知道大概要多长比较适合你，那么我自己体验了。我是会把这牙线的两端就是我们的首跟尾，打几个结让它形成圆，我觉得这样会更好用一点，然后再用食指或者中指，一般用食指或拇指来控制就是来操作我们这个牙线中间这一段，如果没有看视频，我相信这一段很难能理解，光是听这么讲的话还是应该看视频来理解，然后后面就是我们最重要的操作的步骤了，用食指或拇指，我们控制那段空的压线，慢慢进入我们的牙缝，然后过了我们那个两个牙之间的连接点，我们会慢慢的到达我们的牙龈，我们建议往牙齿的一面像C型一样，慢慢的轻柔的慢慢到划到我们的牙龈沟底，做轻轻的上下提拉的动作来清洁整个牙面，清洁完牙齿的牙面之后再往另外方向啊成C型，也是成心形清洁另外牙齿的。同样的动作反复几次，这个还是建议我看视频来理解，要不真的是很难听的懂，然后就是重复，把所有的牙齿的每个里面都要清洁到。