人流之后尽量不要减肥，这个对身体是有影响的，因为做完人流手术之后是需要恢复身体的，不论是在这个时间上还是在身体上都需要吃一些高蛋白质的食物，然后平时适当的休息注意保暖，不能受凉也能 . . . 阅读全文

减肥一般情况下是先无氧，然后再做一些有氧运动来进行，肥胖不是一两天形成的，减肥需要一段的过程，在减肥期间还要改善不良的饮食习惯，要做到早上吃好中午吃饱晚上吃少的良好饮食习惯。饮食要 . . . 阅读全文

燃脂效果来说，在相同强度下，跑步机的燃脂效果会比动感单车稍好一些。但这并不意味着，大家就应该选择跑步机来减肥。每种运动方式都有其优缺点，不能单凭热量消耗多少来选择减肥运动。动感单车 . . . 阅读全文

减肥期间是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋中含有的脂肪是非常少的，但是含有的蛋白质是非常高的。减肥期间不能吃高脂肪，高热量的食物，但是也需要吃一些物质来补充我们身体所需要的能量，因此，每天摄 . . . 阅读全文

自体脂肪填充手术，相对创伤还是比较小的，但即使这样也是存在创伤的。女性在来月经的时候，有一部分人凝血机制相对差一些，这部分人群在术后来了月经之后，手术的区域可能会出现一些继发的肿胀 . . . 阅读全文

小腿如果想要瘦下来的话，是需要坚持快走，但是不建议经常性的跑步，因为越跑步小腿的肌肉会越来越紧致，如果想要快速的瘦腿，可以注射瘦腿针，或者是采取抽脂的方式，将局部多余的脂肪引流到体 . . . 阅读全文

两个月就减肥甩掉60斤的肉是不太可能的，虽然说减肥的方法是有很多，但是不建议选择使用一些极端的方式，一般减肥还是应该使用科学的方法，像是多做一些运动，而通过运动的方式两个月的时间是 . . . 阅读全文

自体脂肪填充法令纹一般肿胀会持续5~7天左右，短期之内的肿胀疼痛都属于正常的，不必过于担心，随着逐渐的恢复肿胀会消退。自体脂肪填充法令纹不会造成太大的创伤，填充之后看起来也比较自然 . . . 阅读全文

荷叶薏仁山楂，这三种食物都是可以用入中药的，而且它都是有消水肿利尿促进消化的作用的，其实它对于减肥的话是有一定功效的，推荐大家采用煮茶的方式或者说是套的方式，每天坚持在饭后喝一杯， . . . 阅读全文

生理期可以减肥的运动有慢走，做家务等，在生理期女性的身体通常是特别虚弱的，多数人还会出现腹部疼痛，食欲下降，身体乏力，腰酸背痛，脾气暴躁的现象，所以在生理期是不适合做一些剧烈运动的 . . . 阅读全文

女性在处于例假期，身体的抵抗力会出现下降，因此这段时间需要保持饮食的均衡，建议患者选择体育运动的方式进行减肥，等到例假结束之后，抵抗力回升，患者可以适当的进行饮食的重新调整，从而能 . . . 阅读全文

瘦腿针注射一针的价格大约在500元左右，但是因为所在地区的不同医院收费标准的不同，所以费用也是有所差异的，打完瘦腿针以后有可能会出现红肿的现象，不用过于担心。可以通过冰敷来缓解一下 . . . 阅读全文

臀大可以通过运动来进行瘦下来，臀大主要是长时间坐着或者是不良的生活习惯而导致的，在家可以做一些深蹲的运动来进行锻炼，达到臀部缩小的效果。在生活中的时候最好翘起二郎腿，也可以缩小臀部 . . . 阅读全文

买件减肥后局部鼓包的原因，可能是因为身体内的免疫系统出现了反应，导致出现了局部的脓血。这个时候应当排除这些脓血后，在使用70%的酒精进行消毒。消毒后应该及时用纱布包裹，出现这种情况 . . . 阅读全文

过度的节食减肥对身体的影响是非常大的，容易造成肠胃功能的紊乱，而像你这种情况，很有可能就是出现了肠胃功能的紊乱造成的，所以不建议选择使用这样的方式来进行减肥，想要减肥可以选择更科学 . . . 阅读全文

一般动感单车每天坚持骑40分钟，坚持一个月会看到明显的效果，但是平时一定要注意自己饮食上的合理搭配，同时要注意身体的锻炼，还有就是要保持正确的骑行姿势，才能达到减肥的效果 不仅能够 . . . 阅读全文

小腿吸脂可以吸小腿内侧。在手术之后一定要注意合理的饮食，尽量口服一些抗生素的药物，而且在手术之后可能会导致皮肤出现肿胀的情况，也有可能会引发皮肤的疾病。一定要及时的进行观察，避免长 . . . 阅读全文

可以进行适当的手臂和肩膀处的运动，也可以进行一定的按摩和拍打，因为肉都是由脂肪堆积而成的，适当的运动可以增加脂肪的消耗，在运动的同时也应该多摄入蔬菜水果等纤维素含量较高的食物，这些 . . . 阅读全文

早上喝蔬菜汁能够减肥，因为蔬菜汁中的维生素比较丰富，能够补充身体所需要的营养，但是减肥不能仅依靠蔬菜汁，还要适当的做一些体育锻炼，平时可以选择骑单车活动或者是快走和慢步的活动来做运 . . . 阅读全文

手臂吸脂是一种安全有效的整形手术。手臂吸脂具备尖端的安全装置，吸脂过程中会自动避开血管、神经、肌键等非脂肪组织。手臂吸脂的方法主要是从腋窝等隐蔽的位置使针头进入吸脂，针眼非常小不会 . . . 阅读全文