长痘痘调理方法一般需要根据痘痘引起的病因，再选择合适的治疗方式，如果是内分泌引起的，可以在医生的指导下使用中药来进行调理，如果是面部就是腺分泌旺盛引起的，可以使用控油的洗面奶来清洁面部。如果脸上的痘痘比较严重，可以到正规的医院通过光子嫩肤以及果酸焕肤的方式来调理，果酸焕肤主要是利用一定果酸浓度直接敷在面部的皮肤上。