修复角质层薄敏感肌可以在医生的指导下，涂抹一些修复角质层的药品来帮助消炎，养成良好的睡眠习惯，尽量不要涂抹化妆品，避免刺激皮肤，这些对修复角质层薄都是有一定帮助的。皮肤角质层薄，可能是长期的被紫外线强光照射，导致角质层过度脱落造成的，有可能是长期的吃辛辣刺激的食物而引起的。在治疗期间要多喝一些温开水，饮食上以清淡为主，外出是做适当的防护。