长痘痘调理方法如果是内分泌紊乱引起的，可以在医生的指导下，通过中药来进行调理，如果脸部油脂腺分泌旺盛，清洁不到位引起的痘痘，可以选择控油的洗面奶来清洁面部的皮肤。如果脸上的痘痘比较严重，可以到正规的医院通过激光的方式来治疗，激光祛痘主要是利用激光的治疗，可以直接深入到皮肤深层，杀死皮下的丙酸痤疮杆菌，可以达到去除痘痘的目的。