去眼袋有几种方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
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问题描述：( 女, 51岁 ) 上了岁数总是睡不好，晚上很晚才睡，早上醒的也很早，现在眼袋很重的吗，请问去眼袋有哪些方法？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
想要去眼袋，要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
2022-10-24