睡觉起来眼袋肿怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 31岁 ) 医生您好，我今年31岁，性别女，我今天起来发现我的眼袋很肿，我想请问睡觉起来眼袋肿怎么办？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
你好，根据您的描述，不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。临睡觉前最好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。希望我的建议对您有所帮助，祝您身心健康。
2022-10-16