近视吃什么食物有助于恢复视力

医生回答

• 崔馨

  副主任医师 中国人民解放军总医院

  近视吃什么食物有助于恢复视力。近视是一种非常常见的屈光不正。随着社会的发展和电子产品的普及，人们使用许多电子产品，如手机和电脑，并且他们花很长时间使用他们的眼睛，这导致近视的发病率增加。矫正近视有三种主要方法：戴框架眼镜、戴隐形眼镜或进行屈光手术来矫正近视。近视的发生与饮食无关。人们普遍认为应该尽可能避免吃太甜的食物，饮食应该平衡，不要偏食。一些绿色蔬菜或富含维生素A和D的食物，如胡萝卜和猪肝，可以适当补充，对眼睛有一定的保健作用。

  2022-11-04