上眼皮黑是怎么回事

医生回答

• 崔馨

  副主任医师 中国人民解放军总医院

  眼睑变黑的原因大多是由于长时间熬夜，眼睛长时间处于疲劳状态，情绪波动很大，导致代谢物在眼睑血管中过度积累，导致色素积累，从而导致眼睑变黑。建议早睡早起，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，经常做眼保健操，多吃豆制品、动物内脏和其他对眼睛有益的食物。不要盲目用药，不要熬夜，不要看电子产品，尤其是电脑，不要经常吸烟和喝酒，不要使用太多的眼部化妆品。

  2022-11-04