消黑眼圈的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 43岁 ) 医生你好，最近经常做噩梦，晚上睡不踏实，总是半梦半醒的感觉，黑眼圈越来越严重了，请问消黑眼圈的方法有哪些？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
你所介绍的情况已经知悉，黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。肾气虚寒等问题也是造成黑眼圈的原因之一。冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。切记不要熬夜和用眼过度。生活中注意摄入纤维食品保护好消化功能，增加维生素A，维生素E的摄入量，保持大便通畅。
2022-08-23