天生黑眼圈能去除吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 23岁 ) 你好医生，我今年23岁了，我天生就有很眼圈，经常被朋友取笑，我想问问天生黑眼圈能去除吗？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
根据您的描述，天生黑眼圈很难去除，这种情况目前只能通过预防避免在严重，首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。其次是合理的休息，避免熬夜，减少视疲劳，经常做做眼周按摩，注意眼周皮肤的保湿和防晒。
2022-11-04