如何练出卧蚕
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我一直很羡慕那些有卧蚕的人，感觉他们看起来总是很温柔。有没有一些建议可以练出卧蚕？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
建议可以嘴巴微微张开呈嘟嘟嘴状，双手的手指按压住内眼角和外眼角偏下的部位。脑中浮想轻松愉快时的情景，保持眼睛睁大或者斜向上盯的样子，像近视眼一样眯着眼睛尽力收缩眼睑，眉毛和上眼皮不动，其他面部肌肉尽量保持舒展，建议早晚各做一次会有很好的成效。
2022-08-23