眼袋吃什么能消除
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
9658人阅读
问题描述：( 男, 40岁 ) 我的睡眠不好，白天又要起的早，才40岁就出现眼袋了，很难看，买眼膜来贴，但是效果也不怎么好，我就想从食疗上看看吃什么能消除眼袋？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
不管是年龄的增长还是不良的生活习惯，都会导致眼部出现眼袋。在日常饮食中要注意饮食平衡，平时要注意多吃些含有含有维生素A的东西，如西红柿，土豆，动物肝脏之类的食物。除了食疗还应该从以下方面意：1.眼部运动2.做眼保健操3.保证自己良好的睡眠4.睡前少饮水
2022-10-24