眼皮变沉是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 男, 26岁 ) 最近自己总是觉得眼皮好沉，总是会想着去闭上眼睛，睁眼有很重的刺痛感，这是为什么呢？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
这种问题的主要表现是由于自己精神状态不佳的一种体现，可能是因为平时睡眠虽然够，但是睡眠质量却不太好，所以引起了自身的精神状态不佳，建议你在睡觉之前多放松身体，做一些有氧运动来帮助促进自己的睡眠，听一些放松的音乐。
2022-11-04