如何锻炼眼睛有神
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 24岁 ) 可能是长时间盯着电脑或者书本看的原因，我的眼神变得很呆滞，听别人说这种问题可以改善，有什么办法能改变呢？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
古人经常说别人眼睛好看就是明眸善睐，所以好多人都希望自己的眼神变得很有神，也有了好多办法来锻炼，双眼瞪大，直瞪前方，看到远，眼睛会酸，坚持不要闭眼，多坚持一会.让泪水自己流下来，双眼瞪大，眼睛上下左右看，记住头千万不要移来移去，双眼瞪大，转圈，左转圈右转圈。
2022-11-04