怎么去黑眼圈
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 男, 41岁 ) 这段时间睡眠时间比较少，经常出现失眠多梦，眼睛的黑眼圈比较明显，不知道怎么办可以控制黑眼圈？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
黑眼圈一般是后天因素引起的反应，有可能是休息不好，失眠多梦，长期熬夜等等引起的，平时注意休息，养成按时睡觉的习惯，每一天要保证8个小时注意的睡眠时间，是可以根据自己的反应及时治疗，可以进行热敷，理疗按摩，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素c，是可以慢慢的好转。
2022-11-04