怎样让胸部更紧实
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
3558人阅读
问题描述：( 女, 22岁 ) 前段时间我刚刚给孩子断奶，但是我的胸部严重的下垂，而且一点都不紧实，也不饱满。怎样让胸部更紧实？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在家做一些俯卧撑的运动让胸部更紧实，也可以做一些胸部训练，每天晚上洗完澡以后，可以涂抹一些抗老化的乳霜来进行保养胸，也可以滴一些精油进行胸部按摩，促进血液循环，让胸部更饱满更紧实。日常生活中多吃一些胶原蛋白的食物，多吃一些猪蹄或者是木瓜，木瓜也有丰胸的效果。
2022-08-23