青春期胸部发育不良怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
23994人阅读
问题描述：( 女, 16岁 ) 我现在十六岁了，已经到了青春期的年龄，我各方面长得都还可以，可是我总感觉胸部有点小发育不良，青春期胸部发育不良怎么办？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
青春期胸部发育不良可以多补充一些有营养的食物，多吃一些鸡鸭鱼肉，还可以通过自己用手按摩胸部，使乳房发育，可以用左手托住右胸，用右手托住左胸顺时针的按摩，每次按摩五分钟到十分钟左右，可以有效的帮助胸部发育，平时不要穿一些紧身的内衣。
2022-08-23