有什么可以丰胸

胸部是一个女人非常重要的器官，也是承载着很多的美丽。所以，大家对自己的胸部不是很满意的时候会用一些整形的方法来进行改变。丰胸也叫隆胸，女性为了提升女性自身魅力而进行的一种胸部重塑，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动法丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，顾名思义就是服用药物进行丰胸，目前常用的是进行丰胸调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。

日常丰胸的方法有很多，下面介绍两种日常丰胸的方法：1、沐浴丰胸：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，从而加快乳房血液循环；2、食疗丰胸：可以多吃促进雌性激素分泌的食物，雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等；

丰胸的禁忌有：1.“乱”按摩：胸部按摩必须采取正确的方式方法按摩，否则会适得其反.也有人以为拍打胸部能丰胸，实际上，拍打胸部不但不会丰胸，还有可能起到反作用哦，小编建议应涂上具有特殊功效的按摩霜，顺着乳腺组织向上打圈按摩。这样的按摩才有利于丰胸。2.伏案睡觉：很多人都有趴着睡觉的习惯，而趴着睡觉对女性乳房组织有物理挤压作用，会直接导致胸外扩的现象，胸部周围的血液循环不良会使胸部提前老化。曲线还是采取仰卧的姿势睡觉。