断奶后怎样丰胸

每个爱美女性都渴望自己拥有着魔鬼的身材和天使的面容，其中胸部是最能展现自身身材的，丰满的胸部可以让拥有者有着前凸后翘的身材，因此大家对胸部的美观比较重视。丰胸也叫隆胸，女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动法丰胸，通过日常运动刺激胸部发育。

断奶后让乳房恢复挺拔的丰胸方法： 断奶后看到乳房变小，很多妈妈立即就想到去隆胸，这有一些操之过急。其实对于轻微萎缩或下垂的乳房，可以通过进行孕期预防、产后的乳房局部按摩或有增强胸肌作用的运动来改善。乳房按摩： 一般来说，断奶后的丰胸按摩有两种方式：一种是在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧的乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。丰胸按摩的目的主要是为了促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时促进雌激素的分泌，以达到防止乳房萎缩，丰满胸部的效果。

断奶后丰胸方法，安全最重要，青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。