怎么才能淡斑祛斑长了色斑怎么办

祛斑是一个综合治疗的过程，一方面要调整心情，正确对待，另外一方面可以吃点舒肝理气的药物，比如舒肝理气丸、逍遥丸、六味地黄软胶囊，还有防晒，还有就是可以用这个维生素离子的导入和激光美容的方法，还可以擦氢醌的软膏，这些综合的治疗会有一定的疗效。色斑是由于面部的黑色素沉积，肤质受损和代谢变慢导致的。另外没及时做防晒补水和错误的护肤习惯，就越长越多，面部损容的肌肤问题。色斑包括：雀斑、晒斑，黄褐斑，黑斑，妊辰斑，老年斑等色素障碍性皮肤。

祛斑最有效的方法一：每天一杯西红柿汁每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑噢祛斑最有效的方法二：每天要多喝水我们大家都知道干性皮肤的人更容易长斑，所以平时一定要多喝水，给肌肤补充充足的水分，才能让肌肤保持水润白皙的状态。每天早上必需喝上一杯水，白开水没有任何热量，不用消化就能被人体吸收，使血液迅速得到稀释，促进血液循环，促进新城代谢。要是觉得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和柠檬汁，做成蜂蜜柠檬温水来喝，美白功效更显著。

只美白祛斑不保湿其实肌肤变白了，脸部的斑点也会相应地淡化一些，使用美白产品能够起到部分淡化斑点的作用。很多姑娘通过使用美白祛斑的产品来加快祛斑的速度，但常常忽略了肌肤的保湿问题。其实，保湿才是所有护肤的基础，充足的水分能让肌肤更快的吸收其它营养，是任何单纯性美容的基础。所以使用美白产品前先给肌肤补水，可以助于美白产品的吸收哦。