维e能祛斑吗

光滑洁白，紧致的皮肤是每个女性都向往的，但是却有许多的女性瘦遮斑点的困扰，大部分女性会采用各种方法来达到祛斑的效果，维生素E也是其中的一种，它具有保护细胞不被氧化2治疗内分泌失调的不孕症，保护人体不受公害，抗污染.预防癌症，防止细胞癌变。5防治肝障碍，可强化肝细胞的解毒能力。.降低胆固醇，预防中风。 促进血液循环。 治疗伤痕。 刺激内分泌荷尔蒙，增强性功能的作用，可以说维e 的作用是非常广泛的。

对“斑”很在意的人，一般都会听说过维生素E在祛斑作用上的巨大功效。近几年来国内外均有报道，大剂量维生素 e 持续服用3～9个月，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效率可达70%～90%。维生素E是脂溶性的天然抗氧化剂，能捕获紫外线造成的自由基，消除自由基对人体的侵蚀。所以，维生素E能够保护细胞膜免受氧化损伤，祛除斑点，抑制黑色素生成。因此，在夏季里，除了要准备好防晒霜、墨镜、防晒伞等外部装备，也要每天服用一颗维生素E从内帮助肌肤抵抗光老化。

每个人的肤质不同，用的方法也不同，例如易长痘的肤质建议不要直接擦，易长痘本身也是因为皮肤较油，这时再用维生素E只会更加的油腻，并这不仅治不好痘痘只会越长越多，可能还会长脂肪粒 .对于不可直接擦维生素E的肤质，可通过与其他物质的混合后使用，这样也可达到改善皮肤的效果，如，加入面霜或乳液中，沐浴后使用，不仅能避免皮肤干燥起皮，长期使用时还可起美白滋润作用，所以求美者是可以使用的，在日常生活中也要注意多休息，保证充足睡眠，也可以防止斑点的产生。