吸脂好还是溶脂

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。为了解决肥胖问题，目前常见的术法方式有吸脂、溶脂等。吸脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。溶脂是用脂肪定位器准确定位脂肪层，把溶脂液用特殊的溶脂针头注入到脂肪层，让脂肪组织快速溶解，术后体形自然苗条，还能达到增加皮肤弹性，具有紧肤作用。

那么吸脂好还是溶脂好呢？目前常见的设备有激光溶脂、深蓝射频溶脂、超声溶脂以及冷冻溶脂。这类溶脂设备最大的优势就是不用开刀，但心允姐要说的是，真正不开刀的溶脂设备效果很有限，不能达到一个完整的效果，并且设备的高温操作不当还可能会烫伤皮肤。溶脂设备非侵入式的原因就是设备可以在外通过提前的计算而又外将脂肪细胞击碎，并由自体吞噬排泄，可是设备的能量强度、能量作用深度都是有局限性的，而且由于是非侵入式，因此对于手术效果不能有一个很好的判断，况且，吸脂手术向来推崇多层次吸脂不仅塑形而且能够保证不反弹，而溶脂手术则就做不到了。因此这样看来还是吸脂手术更有优势。

最后要提醒大家的是不论是做哪一种手术，并不代表做完就万事大吉了。还需要继续保持和控制体重。最重要的是必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲。