腰椎间盘术后注意事项
来源：美咯(Meilo.cn)
2018-07-06
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我的腰间盘毛病好多年了，今年是在是熬不住了终于做了手术，请问腰椎间盘术后注意事项？
医生回答
张安刚
主治医师
济南市第四人民医院
1、术后注意饮食清淡，多喝水。忌吃油炸食物。宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘。以免腰部疼痛加重。2、术后注意腰部保暖，避免受凉。因为受凉是腰椎间盘突出症的主要诱因。为了避免受凉可在腰部热敷。3、术后在疼痛有所缓解后，应注意加强腰背部的活动量，但是每次活动时，腰部一定要佩戴腰围，避免腰部突然受力。4、要保持良好的心态，了解腰椎间盘突出症的知识，以及自己的病情。
2018-07-06