产后该如何恢复身材
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我老婆前一段时间才刚生了孩子，现在身材特别臃肿，该怎么样能快速恢复到之前的身材哪？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
生完孩子之后，很多的女性身材都会出现比较臃肿的问题，这是很正常的，一般来说的东西，可以适当的多吃蔬菜瓜果，还有适当的多运动，但是毕竟刚生完孩子，所以运动方面不要太剧烈，可以稍微的活动一下，这样慢慢的就能够恢复。
2022-10-16