小腿变肌肉怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我妹妹的小腿特别的粗，尤其是冬天的时候，都穿不下靴子，所以想了解一下怎么减小腿肌肉？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以在平时的时候多多按摩小腿的肌肉，也可以练瑜伽和跳一些健身操之类的都能够达到瘦小腿的效果，不过要是想有一个立竿见影的效果，建议直接去美容医院打瘦腿针，瘦腿针就好像瘦脸针一样，打了立马就能看到效果，而且没有什么副作用。
2022-08-23