经期可以进补吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 27岁 ) 来例假了,身体感觉特别虚,可以吃东西补补吗,但是补身体会不会影响例假情况?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
来例假的时候建议你多吃一些有营养的食物,然后多吃一些暖宫的食物,可以多喝一些红糖水,炖点鸡汤喝对身体也是很好的,等月经结束之后呢,再吃一些补血的食物,这种情况建议你在月经结束之后可以去询问一下中医,做一个长期的调理。
2022-08-23