正确的瘦脸按摩手法

医生回答

• 王晨超

  主治医师 中国医科大学附属第一医院

  有两种情况下，脸超重：一是有更多的脂肪堆积和脂肪；另一部分是面部体液代谢紊乱，导致积水引起明显水肿。使用正确的按摩技术可以消除水肿，促进面部排毒，改善面部脂肪堆积。按摩前，清洁面部，将适量的按摩膏均匀涂抹在手掌上，从右脸开始，用双手抬起面部肌肉，试着将面部肌肉向后抬起至耳道，然后用四个手指一起抬起前额皮肤，沿着皮肤纹理的方向慢慢过渡到左脸，继续用双手将面部肌肉向后抬起。最后，用手指和腹部在脸上轻轻画一个圈，促进面部水肿的吸收。每次按摩持续大约20分钟，十天是一个疗程。

  2022-08-23