怎样让手臂肌肉少一些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
20781人阅读
问题描述：( 女, 22岁 ) 因为我以前常常大力做某些事情、导致我手臂变粗、肌肉大，想知道怎样让手臂肌肉少一些？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
肌肉是人体活动的基础，一般肌肉对人体不会有明显的坏处，也不会导致其他疾病，是不需要处理的。如果从美观角度出发想让肌肉缩小就只能是控制食物量加大消耗，让人体处在消耗状态。这样肌肉就会逐渐萎缩。意见建议：建议可以适当减少食物量，这样就可以使得肌肉慢慢消耗。
2022-10-12