美容知识基本知识有哪些呢？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
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问题描述：( 女, 50岁 ) 随着自己年级的增长，皮肤问题也逐渐凸显，美容问题也成了自己关注的问题，请问美容知识基本知识有哪些呢？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
女性进入更年期，皮肤衰老的速度变快，失眠多梦等状况也在无形中加速了衰老，在平时需要多吃大豆等含有异黄酮的食物，多吃含有丰富胶原蛋白的食物，多运动，增强自身的抵抗力，多吃含维生素c的食物，并且注意休息。
2022-10-24