怎么白全身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 男, 19岁 ) 这个暑假因为兼职，每天在太阳下暴晒，黑了很多，不知道怎样才能让自己全身变白？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
要做到全身美白，应该减少在太阳下的暴晒，注意做好防晒措施遮挡阳光，防晒是美白的关键，不只要涂防晒霜，还要做好硬防晒。还有就是多吃一些富含胶原蛋白或者维生素c的食物，可以抑制黑色素的生成，长期的服用可以使肤色更均匀，还能更白皙。
2022-10-12