月子里喝什么汤下奶
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我生完宝宝奶水就不多，勉强够宝宝吃，出了月子宝宝越来越能吃了，现在根本不够宝宝吃，宝宝吃一会儿就睡着了，一会儿又醒了接着吃，我想问一下喝什么汤会比较容易下奶
医生回答
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
哺乳期乳汁的多少主要和个人体质有关，另外平时可以多喝汤，注意饮食睡眠劳累，心情等都有关系的。适宜产妇喝的下奶汤：一、通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等，对补血活血具有很大的作用，而且通草对通乳具有很强的效果，把二者结合起来的时候，对于产妇下奶的作用就更加显著。
2022-08-23