自制十字架矫正驼背有没有作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 28岁 ) 驼背的现象很是明显，所以就想要纠正驼背，那么在纠正的时候听说用十字架效果比较好，自制十字架有没有作用？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
矫形器通常可以佩戴，肌肉力量训练可以根据个人情况进行。我们也应该纠正不良的生活姿势。如有疼痛、酸痛和肿胀，应采用手法治疗。长期的案头工作会导致背部肌肉无力和脊柱生理弯曲的变化。这种情况会导致前交叉综合征或后交叉综合征。
2022-08-23