治疗驼背比较有效的工具
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
3649人阅读
问题描述:( 女, 32岁 ) 我的驼背是属于特别明显,平时穿什么衣服都显得很难看,想了解一下治疗驼背比较有效的工具有哪些?
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
治疗驼背建议还是通过运动来进行矫正,平时可以经常性的靠墙站着,保持头部颈部,腰部以及腿部笔直的状态,一般每天站立半个小时左右的时间,坚持下去是可以有效的达到矫正驼背的效果的。而且平时一定要养成良好的坐姿,尽量不要睡太过柔软的床垫。
2022-10-12