驼背睡觉枕头垫背部有没有效果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
3743人阅读
问题描述：( 女, 16岁 ) 我孩子的驼背现象非常明显，所以最近在她睡觉的时候，我也给她背部垫上了枕头，这种方法有没有效果？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
医生和专家认为，没有枕头睡觉对健康没有好处，但是没有枕头睡觉对纠正驼背肯定是正确的。但是不使用枕头也不利于健康。没有枕头，人们会仰面躺着，向后倾斜太多，这使得他们容易张开嘴呼吸，导致口干舌燥、喉咙痛和打鼾。如果你侧卧时没有枕头，一侧的颈部肌肉也会因过度拉伸和疲劳而引起痉挛和疼痛，从而导致“颈部僵硬”。
2022-10-16