女生驼背
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我是一个女孩子，由于驼背站不直感觉身心都自卑，甚至不敢逛街，有什么方法可以矫正？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
驼背还是很常见的，多是由于长期的不良姿势，因此矫正驼背也要从矫正姿势开始。第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，第二，使用形体矫正鞋。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
2022-10-01