女孩驼背怎么治疗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 16岁 ) 我最近刚上高中,发现自己在学习的时候背部感觉酸痛,好像是驼背,女孩驼背怎么治疗
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
您刚准备上高中,很大程度上是中考压力过大导致的复习时间过长,而且您在学习的时候坐姿不是很正确,建议您学习的时候上半身保持直立状态,不要让上半身的倾斜角度过大,养成良好的站姿和坐姿。另外不要长时间的坐,建议每隔50分钟站起来活动。
2022-08-23