弓腰驼背用什么方法
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 26岁 ) 我现在26岁了,但是朋友看到我总是都说我是一个小驼背,让我心里很烦。我想问下医生该怎么治疗呢?
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般弓腰驼背这种属于不良姿势和不良生活习惯造成慢性姿势性侧弯,诊断需要拍摄脊柱全长拍片,测量角度是不是骨性侧弯,这需要你注意休息改善不良生活习惯和不良姿势,平时注意休息,避免长期低头劳累受凉,保持腰背部挺直,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,如果疼痛严重可以局部热敷或者云南白药喷雾剂膏药,如果确实侧弯比较明显需要去医院检查治疗。
2022-08-23