怎么按摩腿可以瘦腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我的腿比较的胖，就因为这个常年不敢露出我的腿，听人家说按摩可以瘦腿，我想问问这个情况要怎么按摩腿才能瘦腿呢？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
这个情况按摩阴陵泉穴是可以瘦腿的，这个穴位是膝盖内侧突出骨头内下侧的凹陷，而且它还是小腿的消肿点。可以通过定期按摩这一点来减肥，方法是在你有时间的时候伸展腿，然后用手掌拍这个穴位3 - 5分钟。这样腿部的水肿就会明显减轻，经常按摩刺激可以瘦腿。
2022-10-12