肩颈劳损
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
22521人阅读
问题描述：( 男, 31岁 ) 长期坐在办公室进行办公，经常觉得肩膀不是很舒服，前两天到医院做检查，医生说我出现了肩颈劳损的情况，那想要问一下要怎么样恢复接近劳损了。
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肩颈部劳损患者不适合体育锻炼。肩颈部劳损是生活中常见的疾病，本质上是由劳动引起的肌肉劳损。因此，患有肩颈部劳损的患者不适合体育锻炼，尤其是大规模的伸展运动，这只会加重患者的病情。天津劳损患者应保持足够的休息时间，不要做剧烈的体力活动，这有利于肩部和颈部劳损的恢复。
2022-08-23