头上有小疙瘩
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我的头发经常的容易有看起来也特别的油腻，最近头上又有小疙瘩，我想知道我该怎么拒绝这些方法呢？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
头发油性需要经常洗头，洗发间隔最好是2-5天，同时洗边按摩，能保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地磨马驹，染头发，每次马驹之间，染头发最好能间隔半年左右。指南：也要对食物做些调整，少吃脂肪食物能减少油脂分泌量，油脂类的食物不容易消化，所以体内油脂能通过皮肤排出，然后面部和头发容易出油。此外，避免食用洋葱、姜、胡椒等刺激性食物。
2022-10-12