产后骨盆恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 28岁 ) 听说刚产后的准妈妈要进行产后骨盆恢复，我不是很懂，想知道产后骨盆恢复应该怎么做？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
对于产后骨盆的恢复因人而异，一般在2个月左右的时间就可以基本恢复到正常。但是不会变回产前的样子，需要做产后的保养。无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。这就是准妈妈们经常说的产后大屁股。要改变产后大屁股，防止骨盆松弛引起的各种不良症状，准妈妈们，赶紧在分娩之前为自己准备一根骨盆带吧。
2022-08-23