刮痧去湿气
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我体内湿气热气很重，每天起床嘴巴很臭，肩膀和颈椎的肌肉很紧还酸疼，刮痧可以去湿气吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
体内湿气热气很重可以采用刮痧疗法来祛湿。刮痧可以疏通经络、行气活血、祛邪扶正，对身体有益。但不可以太过频繁的刮痧，身体会受不住，建议如果体质好的话，5天一次。平时不要吃一些生冷油腻、辛辣刺激等容易滞脾碍胃的食物，脾虚、内湿通常都是伴随出现的
2022-10-27