小腿特别粗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
665人阅读
问题描述：( 女, 19岁 ) 我本来挺瘦的，才90多斤，可是我的小腿特别粗，穿裙子都不好看，有什么瘦小腿的办法吗？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
建议可以通过运动去减掉小腿肌肉，平时注意慢跑，慢跑后一定要按摩腿部，放松肌肉。适当控制饮食，才能控制小腿和臀部的脂肪。运动很关键，饮食习惯上也要细嚼慢咽，慢慢享受每一口食物。
2022-08-23