蛋白粉到底有没有用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 31岁 ) 去药店买保健品，药剂师一直推荐要食用蛋白粉，但是又听说蛋白粉效果不是很好，没有用，那蛋白粉到底是什么东西？有没有效果啊？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
蛋白质粉一般来说正常人是不需要再补充了，只要你的饮食正常，不要偏食，不要挑食，就不需要再补充，所以对这些正常人来说是没有多大用处的。但是对于病人来说却有很大的用处。因为有一些病人，他无法吃一些肉类的食物，就需要靠这种蛋白质来补充。所以有没有效果要因人而异。
2022-11-04