走步会使小腿变粗吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 35岁 ) 单位离家不是特别远，所以我每天都选择步行去上班，最近我发现我的小腿有点粗了，不知道走步会使小腿变粗吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
长期行走不会使你的小腿变粗，但会使你腿上的肉变得更紧致更好。不过这也会有一个先变粗然后又瘦下来的过程，然后重新拧紧。长期行走会使小腿变得粗壮和肌肉发达。
2022-10-12