腿部赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 34岁 ) 在我的腿部都有很多的赘肉，这已经很长时间了，一直都没有减下去，最近觉得特别的碍眼，腿部的赘肉怎么减？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
腿部赘肉比较多，就会显得腿特别的粗，所以想要快速瘦腿的话，可以通过腿部抽脂，能够快速达到瘦腿的效果。但是，在生活中你也可以通过一些锻炼，比如每天在睡觉之前，可以来做一些慢跑运动，长期的坚持都会有很好的瘦腿效果。饮食一定要以清淡为主，少吃一些蛋白质高的食物。
2022-08-23